Soy Laura y soy la nutricionista que quiere ayudarte a cumplir tus objetivos. Estoy especializada en nutrición clínica, intolerancias/alergias alimentarias y trastornos de la conducta alimentaria y obesidad. Ayudo a personas con una mala relación con la comida para reeducar sus hábitos hacia un estilo de vida más saludable. No encontrarás dietas restrictivas ni monótonas. Te daré las herramientas necesarias para que te empoderes y aprendas a comer sano y disfrutar del proceso. Si dispones del apoyo y las herramientas adecuadas, podrás conseguirlo. Mi método de trabajo es adaptarme a ti de manera exclusiva e individualizada. ¿Qué trabajaremos en consulta? planificación de menús, educación nutricional, cómo leer una etiqueta, organización y optimización del tiempo en cocina, alimentación emocional... Consulta sin compromiso. Estaré encantada de ayudarte y resolver todas tus preguntas. Puedes seguirme en instagram