Mi nombre es Paola soy Lic. en nutrición y coach nutricional. Tengo más de 15 años de experiencia en Sobrepeso y obesidad. Mi forma de trabajar es de manera práctica y sencilla, hacemos un plan de alimentación personalizado que te ayude a cambiar los hábitos alimenticios. Vamos paso a paso, ordenando y planificando para que el objetivo lo consigamos, teniendo en cuenta las dificultades, el hambre emocional, la atención plena (mindfulness eating), tu relación con la comida. A través del coaching nutricional podemos llegar mucho más lejos y entender mejor el propósito del cambio de alimentación el ¿para qué?. En caso de ser necesario para el descenso de peso, incluiremos en la cita a algún familiar para hacer un trabajo en conjunto. Además de sobrepeso y obesidad en adultos, también me especializo en sobrepeso infantil.