Soy una apasionada de la alimentación saludable porque disfrutar de la comida no está reñido en absoluto con la salud. En esta página intento dar a conocer los diferentes alimentos, cómo cocinarlos y qué nos aporta cada uno de ellos. Me formé como Dietista-Nutricionista en la Universidad de Lleida. Formo parte del Colegio de Dietistas y Nutricionistas de Cataluña (núm. col CAT001187). Y sigo formándome continuamente para estar al día de todas las novedades en el ámbito de la nutrición y promoción de la salud. Soy especialista en dietas personalizadas para perder peso y no recuperarlo. Además de pautas para el colesterol, la tensión alta, la diabetes, intolerancias alimentarias, embarazo y lactancia, alimentación infantil y alimentación deportiva. Si aprendes a comer, jamás volverás a hacer dieta.